Ghosting – Wenn er plötzlich verschwindet – Teil 2

Die meisten von uns haben es schon einmal selbst erfahren: Ghosting. Wenn der Mann, mit dem du dich einst so gut verstanden hast, plötzlich ohne einen Ton zu sagen verschwindet und nie wieder von sich hören lässt. Im letzten Artikel „Ghosting – Wenn er plötzlich verschindet – Teil 1“ ging es um meine Klientin Leonie, die erst letztens diese Erfahrung gemacht hat. Bei Ghosting unterscheide ich einmal zwischen dem oberflächlichen und einmal dem tieferen Ghosting. Bei dem oberflächlichen verschwindet der Mann noch ganz am Anfang, kurz nachdem ihr euch kennengelernt habt und bei dem tieferen Ghosting wird er zum Phantom, wenn ihr euch bereits eine Zeit lang gedatet habt und euch sowohl körperlich als auch emotional näher gekommen seid.

 

Die große Frage, die hinter dem Ghosting steht, lautet: Warum verschwindet der Mann einfach spurlos? Was sind seine Beweggründe?

Ich habe insgesamt vier Gründe für dich, warum ein Mann plötzlich zum Phantom wird. Im letzten Artikel findest du den ersten Grund, nämlich dass er ein Player ist, und heute geht es um die anderen drei.

Vor wenigen Monaten kam Julia zu mir ins Coaching, weil ihr genau das gleiche passiert ist wie der lieben Leonie. Sie wurde von einem Mann verlassen. Total aufgewühlt kam Julia zu mir und erklärte mir ihre Geschichte. Nur wenige Wochen zuvor hat sie Marius via Online Dating kennengelernt und sich mit ihm getroffen. Sie berichtete wie schön und lustig das erste Date gewesen war. Zuerst waren sie zusammen in einem edlen Restaurant essen, welches er ausgesucht hat, und anschließend machten sie einen Spaziergang durch den Park, bei dem sie sehr viele schöne Gespräche geführt haben. Eine Woche später trafen sie sich das zweite Mal, gingen wieder zusammen essen, aber diesmal war es mittags. Und auch dieses Date fand Julia unglaublich schön. Allerdings war das dann das letzte Mal, dass sie etwas von Marius hörte. Nach dem zweiten Date wurde er zum Geist und verschwand.

Da die beiden sich gerade erst kennengelernt und nur zwei Dates hatten, ist er noch in der oberflächlichen Phase verschwunden. Dass Marius ein Player ist, war also auszuschließen, immerhin investierte er Zeit und auch Geld in sie und machte nicht einmal irgendwelche Andeutungen auf Sex. Ein weiterer Grund lässt sich hierbei ebenfalls mit hoher Wahrscheinlichkeit ausschließen, da dieser häufig zutrifft, wenn die Beziehung schon tiefer geht: Die Bindungsangst.

 

#1: Er hat Bindungsangst.

Dies ist ein sehr häufiger Grund, der hinter Ghosting steckt. Zuerst ist alles noch wunderschön und dann, wenn sich eure Verbindung immer weiter einer ernsthaften festen Beziehung nähert, macht er einen Rückzieher. Er bekommt Angst. Angst vor zu viel Nähe, vor dem Verlust seiner Freiheit, vor etwas Neuem und auch die Angst verletzt zu werden, wenn du ihn irgendwann wieder verlässt.

Ein Merkmal von Menschen mit Bindungsangst ist, dass sie meist alleine waren und lange keinen festen Partner mehr hatten. Player hingegen haben kein Problem damit Frauen zu treffen, manchmal sogar mehrere gleichzeitig. Die meisten Menschen mit Bindungsangst gehen mit einer Person so weit, bis sie kurz vor einer Beziehung stehen. Es ist also nicht mehr oberflächlich, sondern schon eine tiefere Beziehung vorhanden. Da es bei Julia und Marius aber noch nicht so weit gekommen ist, schließen wir die Bindungsangst schonmal aus. Ist er ein Player oder hat er Bindungsangst? Die Antwort auf diese Frage findest du hier!

 

Was kannst du tun, wenn du glaubst bei dem Mann steckt Bindungsangst dahinter?

Häufig werde ich gefragt, ob man als Frau diesem Mann helfen kann die Bindungsangst zu bewältigen. Das meiste muss der Mann natürlich alleine machen. Er muss anerkennen, dass er Bindungsangst hat, er muss daran arbeiten und sich gegebenenfalls sogar Hilfe holen. Diese Angst kannst du ihm nicht einfach so nehmen. Es gibt aber doch ein paar Dinge, die ihm dabei helfen in dieser Situation mit seiner Bindungsangst umzugehen.

 

1.) Setze ihn nicht unter Druck!

Wenn du dich hier unter Druck setzt, setzt du automatisch auch ihn unter Druck. Du wirst dich wahrscheinlich fragen warum er sich nicht mehr meldet, ob er sich überhaupt jemals wieder bei dir melden wird, willst herausfinden was er so macht, ob es etwas Neues gibt – und dann schaust du immer bei WhatsApp, ob er schon online war und „stalkst“ ihn bei Facebook. Wenn du das machst, setzt du dich unter Druck und irgendwann auch ihn, weil du ihm dann wieder schreibst und ihn direkt fragst was das soll, dass er dir nicht mehr schreibt. Dann wird er sich angegriffen fühlen und geht noch mehr in seine Bindungsangst hinein.

 

2.) Bleib’ cool und schreibe ihm!

Natürlich kannst du ihm auch von dir aus schreiben, aber nicht so viel und nicht mit der Frage: „Warum schreibst du mir nicht?“. Ich gebe dir mal ein Beispiel für eine einfache und lockere Nachricht, die du ihm schreiben könntest:

Vielleicht bist du gerade am See, das Wetter ist schön, die Sonne scheint und du machst ein Selfie von dir, schickst es ihm und schreibst einfach dabei: „Schöne Grüße vom See“.

Das ist eine lockere Nachricht, bei der er auch einfach und konfliktfrei einsteigen kann. Und dann kannst du sehen, was passiert. Entweder wird er darauf eingehen und antwortet dir oder er ignoriert auch das. Und wenn er das ignoriert, würde ich ihn einfach gehen lassen. Dann muss er erstmal selber mit seiner Bindungsangst klarkommen. Für einen Mann mit Bindungsangst ist es sehr wichtig zu sehen, dass die Beziehung zu einer Frau einfach und konfliktfrei sein kann. Von daher kannst du ihm anfangs immer wieder sagen, dass er mit dir über alles reden kann, dass du weder beleidigt noch sauer bist, ganz egal was er dir sagt. Und du kannst es ihm auch zeigen, indem du zum Beispiel nicht sauer, sondern ganz normal reagierst, weil er sich plötzlich nicht mehr gemeldet hat.

#2: Seine Ex ist wieder da.

Seine geliebte Freundin hat ihn verlassen und er ist total traurig und liebt sie immer noch. Nach wenigen Wochen beschließt er das hinter sich zu lassen und bei einer Online Dating Plattform nach anderen Frauen Ausschau zu halten. Und schon findet er Julia. Eine sehr attraktive, kluge und lustige junge Frau. Sie treffen sich zweimal und plötzlich meldet sich seine Exfreundin wieder. Die Ex hat gemerkt wie sehr sie ihn vermisst und will ihn nun wieder zurück erobern. Da er in seinem tiefsten Inneren noch Gefühle für die Ex hat und Julia sowieso gar nicht richtig kennt, kehrte er also zur Ex zurück und meldete sich seither nicht mehr bei Julia.

Das wäre also eine Möglichkeit, die auf jeden Fall infrage kommt. Julia diese Tatsache aber mitzuteilen wäre natürlich nicht leicht für ihn gewesen. Ihr wisst ja: Die Männer meinen es nicht böse, hinter Ghosting steckt keine gemeine Absicht. Diese Männer sind bloß konfliktscheu und wollen die Frau auch nicht verletzen.

 

#3: Es passt einfach nicht zwischen euch.

Ein letzter Grund, warum ein Mann in der Anfangsphase plötzlich verschwindet ist, weil er gespürt hat, dass es zwischen euch einfach nicht gepasst hat. Das kann passieren. Nicht jeder Mann, den du attraktiv findest, passt gut zu dir. Und du passt ebenso nicht zu jedem Mann.

„Verstehe“, sagte Julia. „Also entweder hat sich seine Exfreundin wieder bei ihm gemeldet oder es hat einfach nicht zwischen uns gepasst?“, fragte sie nochmal nach um sicher zu gehen.

„Genau. Mit hoher Wahrscheinlichkeit trifft eins von beidem zu“, erwiderte ich.

„Ich glaube seine Ex wollte ihn zurück. Bei unseren Treffen, auch wenn es nur zwei waren, fühlte ich, dass bei uns die Chemie gestimmt hat. Auch bei ihm. Irgendetwas muss dann vorgefallen sein. Kann es sein, dass er sich einfach entliebt hat? Ich meine: Habe ich vielleicht etwas gesagt oder getan, weshalb er sich bei dem zweiten Treffen mit mir sozusagen entliebt hat?“, wollte Julia wissen.

„Ich stelle dir hierzu eine Gegenfrage: Warum würdest du dich entlieben? Was müsste ein Mann tun oder sagen, dass du dich entliebst und dich von heute auf morgen nicht mehr bei ihm meldest?“

Julia überlegte. „Ich würde ja nicht gleich mit einem Mann Schluss machen, nur weil er mal etwas blödes gesagt hat. Da müsste eigentlich schon mehr passieren. Vielleicht wenn er mich permanent seelisch oder körperlich verletzen würde oder wenn ich feststelle, dass er ein Krimineller ist“, sagte Julia lachend.

„Und bei Männern sieht das nicht anders aus“, antwortete ich. „Auch ein Mann macht nicht gleich mit einer Frau Schluss, nur weil sie mal etwas unangemessenes gesagt hat. Und du bist weder kriminell noch verletzt du ihn. Von daher passiert es eigentlich nie, dass man sich ganz am Anfang einfach so wieder entliebt“.

 

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xoxo Miss P

 

 

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