Kategorie: Selbstliebe

Wer will ich sein und was will ich tun?

Es passiert ganz schnell, du bemerkst es nicht einmal und plötzlich bist du an einem Punkt, an dem du dich fragst: „Moment mal…was mache ich hier eigentlich?“ Oftmals leben die Menschen ihren Alltag, ohne ihn groß zu hinterfragen. Sie gehen täglich zu einem Job, der keinen Spaß macht und genießen …

Bist du bereit für die große Liebe?

Nach all den Trennungen und dem Schmerz, den meine Freundin Lea damals durchgemacht hat, wollte sie sich nicht mehr auf Männer einlassen. Zumindest nicht mehr auf eine feste Beziehung, denn den Glauben an eine lange und glückliche Partnerschaft hat sie verloren. Auf der anderen Seite hat sie sich aber trotzdem …

Endlich mehr Selbstbewusstsein!

Es gibt eine ganz bestimmte Sorte von Frauen, die allen Männern den Kopf verdrehen. Sie brauchen nur den Raum zu betreten und alle Augen sind auf sie gerichtet. Nachdem du das nun zum hundertsten Mal beobachtest, fragst du dich unweigerlich: „Was hat sie bloß, was ich nicht habe?“ Und dann …

Verlustangst erkennen und heilen!

Jeder von uns hat Verlustangst. Die einen mehr, die anderen weniger. Sie entsteht schon in unserer frühen Kindheit und ist somit tief in uns verwurzelt. Im Grunde genommen ist Verlustangst nicht schlechtes, ganz im Gegenteil: Sie kann uns manchmal sogar sehr gut tun! Doch, wenn wir es zulassen, dass die …

Grenzen setzen und NEIN sagen!

Du bist mit einem Mann zusammen, der dich sehr häufig unglücklich macht und verletzt? Er versetzt dich und entschuldigt sich nicht einmal bei dir, er macht sich vor deinen Freunden über dich lustig und erzählt die peinlichsten Momente deines Lebens ohne Rücksicht auf dich zu nehmen? Dann ist es an …

Entdecke die Liebe zu deinem Körper!

Der Sommer zeigt sich in vollen Zügen. Dieses Jahr ist es hier ganz besonders heiß. Die Temperaturen schießen in die Höhe und man wünscht sich nichts mehr als sich einfach abzukühlen. Doch leider ist es für manche Frauen leichter gesagt als getan, denn eine Sache kommt ihnen dazwischen: Der ewige …

So überwindest du deine Unsicherheit!

Obwohl man es jetzt vielleicht nicht glauben mag, war ich früher schüchtern, unsicher und nicht sonderlich selbstbewusst. Das war zu der Zeit als ich Physik studiert habe. Mich begleiteten jeden Tag negative Glaubenssätzen wie „Ich bin sowieso nicht liebenswert“ oder „Ich bin nicht attraktiv“. Damals wusste ich von meinen Glaubenssätzen …